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Séances individuelles de danse et art thérapie

 

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© Aurélie Sors

Pour qui ?

Adultes souhaitant être accompagnés pour surmonter des épreuves (maladie, handicap, burn out…), trouver leur voie, apporter du changement, du mouvement, de la fluidité et de la joie dans leur vie

Enfants et adolescents timides, anxieux, mal dans leur peau, souffrant de troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie), ayant du mal à s’affirmer ou à incarner leur corps

Pour quoi ?

  • se faire plaisir, se détendre, prendre soin de soi
  • réinvestir son corps
  • se découvrir, mieux se connaître
  • s’autoriser à être soi-même
  • améliorer son estime de soi, sa confiance en soi et en la vie
  • développer sa créativité et son intuition
  • apaiser ses émotions
  • libérer des mémoires enfouies et guérir ses blessures
  • dépasser des blocages
  • améliorer sa relation aux autres
  • se (re)connecter à la (sa) nature
  • suivre un chemin de guérison holistique
  • harmoniser corps et esprit

Comment ?

Notre corps sait tout de nous. Il porte nos mémoires personnelles, ancestrales et karmiques, engrammées sous forme de noeuds, blocages, tensions…

La mise en mouvement du corps par la danse permet de mettre ces mémoires en lumière et d’en révéler le sens, pour les transformer et s’en libérer.

Chaque séance est unique et adaptée à la problématique que vous souhaitez aborder. Je vous accompagnerais sur votre chemin de transformation en vous proposant différentes approches de danse et art thérapie, qi gong, relaxation, visualisation et actes symboliques.

 

Informations pratiques

Nous définirons ensemble les objectifs et la fréquence des séances

  • adultes : séance d’1h30 – 55 €
  • enfants : séance d’1h – 35 €
  • adolescents : séance d’1h à 1h30 – tarif selon la durée

Pour prendre rendez-vous, voir la page Contact

Témoignages

Suivez le lien

 

“Depuis toujours, la danse fait partie des rituels.
Elle en est l’outil, comme quand les indiens utilisent des danses chamaniques pour faire pleuvoir.
Elle a un côté magique, le pouvoir d’apaiser les âmes.
Grâce à la danse, on convoque des fantômes qui vont nous aider à panser nos plaies, à guérir le monde.”

Angelin Preljocaj