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Catégorie : méditation

Journées portes ouvertes du 10 au 23/09

L’association Les Corps (é)Mouvants – s’épanouir par le corps, les arts et le mouvement vous invite à venir découvrir ses activités à l’occasion de ses journées portes ouvertes du 10 au 23 septembre 2019 à Laillé.

ateliers de danse créative pour adultes et ados le lundi de 17h30 à 19h, pour enfants de 6-8 ans le mercredi de 15h15 à 16h15 et pour enfants de 9-12 ans le mercredi de 16h30 à 17h30, à l’Archipel. Ces ateliers sont une invitation à vous exprimer et vous découvrir à travers la danse, le mouvement spontané et d’autres formes d’expression artistique, dans une ambiance bienveillante et détendue. Ils sont ouverts à tous, quel que soit votre âge, avec ou sans expérience de la danse.

cours de Qi Gong le mercredi de 9h30 à 11h à l’Archipel. Ces cours s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux initiés. Ils vous apporteront détente, équilibre, et harmonie du corps et de l’esprit.

séances de méditation le mardi ou le jeudi de 18h30 à 19h30, au 9 les Vallées. Ces séances basées sur la méditation de pleine conscience sont ouvertes à tous, que ce soit pour découvrir la méditation ou pour enrichir sa pratique et bénéficier du soutien du groupe.

cercle de femmes mensuel le 2ème (ou 3ème) vendredi du mois de 20h à 22h. Ces cercles sont une occasion de se retrouver entre femmes pour se ressourcer, renouer avec sa féminité et sa créativité, tisser des liens… Le premier cercle de l’année aura lieu le vendredi 11 octobre.

L’association propose également des séances individuelles de danse et art thérapie. Ces séances s’adressent aux adultes souhaitant être accompagnés pour surmonter des épreuves, trouver leur voie, apporter du changement et du mouvement dans leur vie, ainsi qu’aux enfants et adolescents timides, anxieux, ayant du mal à s’affirmer ou à incarner leur corps. L’intervenante est formée à l’accompagnement de personnes atteintes par un cancer.

Pour en avoir plus sur les activités de l’association, les horaires et les tarifs, consultez le site ou appelez Sophie au 06 95 67 79 98.

Début des activités mardi 9 octobre 2018

Les activités de l’association Les corps (é)Mouvants commenceront la deuxième semaine d’octobre, à Laillé :

  • Qi Gong : mercredi de 9h30 à 10h45
  • danse créative : mercredi de 11h à 12h30 pour les adultes et de 16h à 17h30 pour les ados
  • méditation : jeudi de 18h30 à 19h30
  • cercle de femmes : le deuxième vendredi du mois, à partir du 9 novembre

Ateliers portes ouvertes jusqu’aux vacances de la Toussaint, n’hésitez pas à venir essayer !